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La sindrome da rientro colpisce un italiano su tre, fare merenda aiuta a ridurre lo stress

La sindrome da rientro colpisce un italiano su tre, fare merenda aiuta a ridurre lo stress

Affrontare il ritorno alla routine dopo le vacanze con i suggerimenti della Prof.ssa Migliaccio e le migliori merende per ridurre lo stress da rientro.

"Sindrome da rientro vacanze"? Una corretta idratazione è la prima regola per combatterla

"Sindrome da rientro vacanze"? Una corretta idratazione è la prima regola per combatterla

Stress e cattivo umore sono alcune delle conseguenze della "sindrome da rientro" che affligge molti nel ritorno alla routine quotidiana dopo le vacanze estive. Ecco le regole suggerite da Levissima per combattere questi malesseri, a partire da una corretta idratazione.